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Mentally Control 意志力驱使着向前迈进

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    Betting Pool

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    过两天就是当地一年一度的大盛事,15K的山路马拉松。

    上周三去了当地的模拟比赛训练,短一点,10K的距离,也是山路。跑完时,吃惊的发现,时间从去年训练的1小时01分,居然提高到54分钟;而且我比公司焊锡膏产品经理Tim Jensen之差了一点(TimIndium公司众多男性长跑好手之一)。想起两年前,我还一直犹豫要不要参加当年的马拉松,后来还是被同事们推上场了;两年前的第一次模拟比赛训练,后半段我一边跑一边想着"不行了,可能会死了。" Tim陪我跑了后半段,不停地鼓励我说"Mentally control! Mentally control! You can make it! "哈哈,没死,挺下来了。 

    来美国前,在各方面有点点马太效应(Matthew Effect)小运气的我,在运动方面,更是lucky了;但是来到美国后,感受到这个壮如牛民族的体质和运动理念,我也就偃旗息鼓了,让体重随着垃圾食物增加吧。不过现在再回首,觉得更多的是自己在意志力上退缩了,"mentally down"! ...在各种各样的运动中,马拉松最锻炼人的意志力。除了上山和下山的一些小技巧,这次训练,我在人群中找了一个快自己一点的人,努力跟上,心中也想着mentally control这两个词。如果跟上了,还超过了,马上寻找下一个前方的目标,先跟上,再尝试超过!哈哈,有了目标,也有了前进的动力。不过长跑这种运动,个人本身的体能很重要。或许这一年来各种运动和体能训练,不知不觉中又帮我提高了许多吧。

    电视中或是杂志上,一些"成功人士"常常都说到相似的一句话"职业生涯其实就像跑马拉松"。哈哈,看来我还是刚起步噢;没什么,能坚持锻炼就好。马太效应(Matthew Effect) 中也有一句话,"大丈夫立世,不应怨天尤人,人最大的敌人是自己!" Anyway, 希望周日能画上一个完满的句号! Cheers!

    Pic: 1.http://3.bp.blogspot.com/_CP2fOalyHjg/SCV7U0YkmvI/AAAAAAAAAKg/Rerux7z6xXI/s400/AV+marathon+team+cartoon.jpg  2. http://www.numberstemplates.com/images/football-squares.jpg

    PS: 

    公司的同事们知道我上周模拟训练比赛时间大大提高了,居然比Tim只慢一分钟,开玩笑说要做一个Betting Pool来赌我们两人周日的赛跑成绩!我的妈呀,什么时候我变成target了。Betting Pool是美国人每年在全国的美式足球(Super bowl) 大赛中常玩的赌博。每人放钱在其中一个格子;最后两只球队的比分是哪种情况,放钱在那个格子的人赢。 Anyway, don't bet on me. 我是跑不过1.9米的strong ("死壮") Tim, seriously