Embora a minha experiência num escritório tradicional possa ser limitada, o tempo que passei no campo de lacrosse, na sala de musculação e nas reuniões de observação e de treinadores é tudo menos isso. Durante o meu estágio na Indium Corporation, rapidamente percebi algo importante: o desporto universitário e os estágios profissionais podem parecer diferentes à primeira vista, mas seguem uma fórmula incrivelmente semelhante para o crescimento, o desenvolvimento e o sucesso. Quer dediques quatro anos a uma equipa universitária ou dez semanas a uma empresa, o resultado pode ser o mesmo. Estas experiências lançam as bases para as competências essenciais que moldam quem és e quem virás a ser.
Competências como a preparação, o empenho, a pontualidade, a disciplina e a determinação não se limitam a um único ambiente — são universais. O desporto e os estágios, quando abordados com determinação e esforço, preparam-te para muito mais do que apenas jogos ou reuniões. Preparam-te para a vida.
A fase de preparação
Muito antes de pisares num campus universitário ou entrares num edifício de escritórios, a preparação já começa. No desporto, a preparação começa com o básico: dominar as tuas habilidades com o stick, manter-te em forma, viajar para torneios e dares-te a conhecer aos treinadores. Significa madrugadas, noites tardias e inúmeras horas a treinar sozinho para estares pronto quando a oportunidade surgir.
No mundo dos estágios, a preparação é um pouco diferente, mas exige o mesmo nível de empenho. Significa manter boas notas, participar em associações, construir um currículo sólido, aprender a estabelecer contactos e procurar incansavelmente em plataformas como o LinkedIn e o Handshake. Fazes tudo isto enquanto concilias uma carga letiva completa, atividades extracurriculares e, talvez, até um emprego a tempo parcial.
O que se destaca em ambos os casos é a quantidade de tempo, energia e esforço pessoais necessários antes de tudo começar oficialmente. Tanto os treinadores como os gestores de recrutamento atuam como «guardiões». Analisam currículos, avaliam o desempenho e tentam encontrar a pessoa mais adequada para o seu programa ou empresa. Para te destacares, tens de fazer mais do que o mínimo exigido — tens de provar que és sério, capaz e empenhado.
Receber a oferta
Então, finalmente, chega aquele momento tão esperado: o telefonema. Quer seja de um treinador ou de um recrutador, a mensagem é a mesma — eles querem-te. Ainda me lembro dos telefonemas da Canisius e da Indium Corporation. Em ambos os momentos, liguei imediatamente à minha mãe para partilhar as boas notícias. Todo o trabalho árduo, a incerteza, a insegurança — valeu tudo a pena.
Assinar a tua Carta de Intenção Nacional ou aceitar uma oferta de estágio não é apenas uma formalidade; é uma declaração. Significa que conquistaste o teu lugar. Quer se trate de um cacifo ou de uma secretária, tens agora um lugar que reflete a tua dedicação. Essa assinatura é mais do que tinta no papel — representa meses, ou mesmo anos, de trabalho nos bastidores.
Integração e orientação
Depois da celebração, vem a integração. Reúnes documentos, preenches formulários, respondes a e-mails e preparas-te para o que está por vir. Quer estejas a preencher a documentação dos Recursos Humanos ou a preparar o teu primeiro plano de treino de verão, o objetivo é o mesmo: preparar-te para o primeiro dia.
Depois, chega a orientação. Para os atletas, trata-se de um encontro para conhecer a cultura da equipa, receber o cacifo, o equipamento e o calendário, e assinar o código de conduta do atleta. Essa assinatura significa que te estás a comprometer com uma equipa, um conjunto de valores e uma cultura que vai além de ti próprio. Estás a concordar em respeitar um padrão no qual os outros confiam.
Para os estagiários, a orientação é o momento em que conhecem a equipa, aprendem as políticas da empresa e começam a compreender a cultura organizacional. Poderão ser apresentados a ferramentas, projetos e fluxos de trabalho, mas, mais importante ainda, serão informados sobre as expectativas. Tal como no desporto, são-vos fornecidas todas as ferramentas necessárias para o sucesso. Agora cabe-vos a vós tirar partido delas.
Este é o momento em que o empenho se torna fundamental. Talvez ainda não compreendas exatamente no que te estás a meter, mas estás a optar por acreditar no processo. Estás a optar por crescer, contribuir e comprometer-te.
A Rotina
Depois vem a rotina extenuante. No desporto, essa rotina significa treinos de manhã cedo, sessões de preparação física, treino de força, uma carga letiva completa e noites passadas a estudar. Por experiência própria, pode parecer que a cabeça está constantemente a girar. Os dias são longos e a pressão é real. Nas primeiras semanas, sobreviver torna-se o principal objetivo.
Os estágios provocam um choque semelhante. Acordar cedo, participar em reuniões, aprender novos sistemas e adaptar-se a ambientes profissionais pode ser igualmente exaustivo. Pode não te deixar com dores físicas, mas vai pôr à prova a tua resistência mental. Aquela reunião de equipa às 10h pode parecer tão exigente quanto uma sessão de musculação às 6h da manhã.
É nestas alturas que a perceção é mais importante. Quando a emoção se desvanece e a rotina se instala, é fácil perder de vista o teu objetivo. Podes começar a perguntar-te: Porque é que estou a fazer isto? Porque é que escolhi passar o verão atrás de uma secretária? Porque é que estou a aguentar estes treinos longos?
A única forma de responder a essas perguntas é reconectar-te com o teu «porquê». Fizeste isto para crescer. Para te desafiares a ti próprio. Para fazeres parte de algo significativo. Essa motivação interna tem de te impulsionar quando as recompensas externas ainda estão distantes. Mas a beleza do esforço diário é que, com o tempo, torna-se algo que abraças. Começas a ansiar pelos treinos, pelas reuniões e até pelas tarefas difíceis. Cria laços com os teus colegas de equipa e com os outros estagiários. Melhoras e os outros notam isso. Tarefas que antes pareciam impossíveis tornam-se algo natural. Desenvolves um ritmo, confiança e orgulho no teu progresso.
À medida que te dedicas ao trabalho árduo e te tornas melhor nisso, estás simultaneamente a construir a tua marca pessoal e a deixar o teu legado junto da tua equipa. A forma como serás lembrado é um resultado direto do teu esforço nesta fase. És de confiança, diligente, trabalhador, gentil e simpático? É aqui que deixas a tua marca, porque é nesta fase que passas a maior parte do tempo. As apresentações finais e os dias de jogo são raros, e serão os momentos entre esses grandes eventos que farão com que sejas verdadeiramente lembrado.
As pequenas vitórias são importantes
A vitória nem sempre se traduz num troféu de campeonato ou numa promoção importante. Por vezes, as conquistas mais gratificantes são as pequenas e discretas: passar num teste de aptidão física difícil, concluir uma folha de cálculo após horas a introduzir dados ou receber um reconhecimento numa reunião de equipa. Estes momentos podem parecer insignificantes, mas são marcos profundamente pessoais.
O crescimento não acontece de uma só vez. Ocorre em incrementos constantes, muitas vezes despercebidos. Reconhecer e celebrar estas pequenas vitórias é essencial para a tua motivação a longo prazo e para a tua saúde mental. Tanto os estágios como o desporto ensinam-nos esta lição repetidamente. O sucesso não se constrói da noite para o dia, mas sim através da consistência e do esforço diários.
O Grande Palco
Por fim, chega o momento de brilhar. Para os atletas, pode ser o primeiro jogo oficial. Para os estagiários, é a apresentação final ou um trabalho importante a entregar em equipa. O nervosismo volta, mas é acompanhado por uma confiança serena. Preparaste-te para isto. Cada repetição, cada reunião, cada hora de esforço conduziu a este momento.
O fato está passado, ou a camisola está vestida. Avanças com desenvoltura, pronto para dar o teu melhor, não só pelos outros, mas por ti próprio. Já não és a mesma pessoa que entrou por aquelas portas no primeiro dia. Estás mais forte, mais capaz e muito mais preparado para o que está por vir.
O Impacto Duradouro
Para além das vitórias, dos golos e dos relatórios bem elaborados, a lição mais duradoura tanto dos estágios como do desporto é o desenvolvimento pessoal que estes inspiram. Aprende-se o valor da pontualidade, o poder do trabalho árduo, a necessidade da comunicação e as recompensas da resiliência. Estes são os aspetos intangíveis que não constam nos currículos, mas que fazem toda a diferença na carreira e na vida.
No fim de contas, a sala de musculação e o escritório, a análise de vídeos e as reuniões de equipa, as simulações de entrevistas e as noites de trabalho até tarde, tudo isso tem o mesmo objetivo. Preparam-te não só para uma época ou um verão, mas para toda a vida — uma vida inteira a enfrentar desafios com confiança, disciplina e uma compreensão clara do que significa conquistar verdadeiramente o teu sucesso.
